martes, 30 de julio de 2013

KUMITE

TIPOS DE KUMITE


En karate do Shotokan existen varios tipos de kumite (combate), unos utilizados durante los entrenamientos, otros para los exámenes de kyu, y otros para competencias.

GOHON KUMITE:
Combate a cinco pasos

Después de saludarse, uno de los combatientes sale en zenkutsu dachi hacia atrás, con gedan barai, y se prepara para atacar con oi tsuki. El otro karateka bloquea el ataque saliendo en zenkutsu dachi hacia atrás. Luego se hacen cuatro pasos más, con el atacante avanzando y el defensor retrocediendo. En el último paso se hace con kiai, y el defensor contraataca con gyaku tsuki, sin avanzar. Después de esto se intercambian los roles. Se acostumbra a hacer una serie jodan, a la zona de la cara, bloqueando con age uke; una chudan, al pecho, bloqueando con soto uke. El Gohon Kumite es un punto exigido en los exámenes para 9º y 8º kyu.

SANBON KUMITE:
Combate a tres pasos

Después de saludarse, uno de los combatientes sale en zenkutsu dachi hacia atrás, con gedan barai, y se prepara para atacar con oi tsuki. El otro karateka bloquea el ataque saliendo en zenkutsu dachi hacia atrás. Luego se hacen dos pasos más, con el atacante avanzando y el defensor retrocediendo. En el último paso se hace con kiai, y el defensor contraataca con gyaku tsuki, sin avanzar. Después de esto se intercambian los roles. Se acostumbra a hacer una serie jodan, a la zona de la cara, bloqueando con age uke; una chudan, al pecho, bloqueando con uchi uke osoto uke; y una gedan, al abdomen, atacando con mae geri y bloqueando con gedan barai. Por último, se realiza una combinación encadenada de las técnicas mencionadas anteriormente, tanto para el ataque, como en la defensa. El Sanbon Kumite es un punto exigido en los exámenes para 7º kyu.

IPPON KUMITE:
Combate a un paso

Uno de los karatekas sale en zenkutsu dachi con gedan barai, hacia atrás, anuncia el ataque que va a realizar y el defensor bloquea el ataque saliendo en zenkutsu dachi hacia atrás, y posteriormente contraataca, ya sea con un ataque de brazo. A pesar de que es un solo paso, el nivel de dificultad es mayor que el que presenta el Sanbon Kumite, ya que la variedad de técnicas es mayor, así como la velocidad en que estas se ejecutan. El Ippon Kumite es obligatorio para ascender a 6º, 5º, y 4º kyu.

JYU IPPON KUMITE:
Combate libre a un paso

Ambos combatientes empiezan en gamae (guardia de kumite). Al igual que en Ippon Kumite, el atacante anuncia el ataque, lo realiza y el defensor bloquea y contraataca. Este tipo de kumite se exige para los exámenes de 3º, 2º y primer kyu.

JYU KUMITE:
Combate libre

Este tipo de kumite es el utilizado para optar al Cinturón Negro 1er DAN. Los combatientes se saludan y permanecen en constante movimiento durante el combate. Cada karateka es libre de atacar, esquivar o bloquear en el momento que desee, con cualquiera de las técnicas permitidas.




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